Bonjour

J'ouvre ce topic pour les débutants qui se demandent précisement ou se trouvent les Chakras.

Comme sur un plan la localisation est parfois difficile et qu'on est pas toujours guider

par une personne confirmé.

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C'est un lien très utile, et surtout très clair et bien expliqué. De la bonne lecture...
Le dernier chapitre est très intéressant ... merci  Cesel45

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PLANCHES CHAKRAS ET DIVERSES CAUSES

Petite précision pour la localisation des chakras

Muladara chakra :
Au centre de la région pubienne, au niveau de l’os pubien. entre l’anus et les organes génitaux.


Exact

Svadhisthana chakra :
Un peu en dessous du nombril.

Pas un peu en dessous, car il est situé à la jonction du bas du ventre et le début des poils.


Manipura chakra :
Entre le sternum et le nombril.

Pour le situer exactement, poser quatre doigts sur la pointe du sternum. Au grand droit du sternum, quand on appui cela fait mal.


Anahata chakra :
A hauteur du coeur et du diaphragme.


Pour être exact, placer 1 doigt au dessus de la tétine des seins et tracer une ligne droite, le chakras est au milieu.

Vishuddi chakra :
A hauteur de la gorge.


Dans le creux de la gorge exactement.

Ajna chakra :
Au centre des deux yeux. (3 ieme oeil)


A la jonction du nez et des deux sourcils.

Sahasrara chakra : 
Au sommet du crâne.


Dans la région de la fontanelle.


Je donne l'orthographe exact de chaque chakras: Moulâdhâra chakra, Swadhistâna chakras, Manipura chakra(pour celui la c'était bon), Anâhata chakra, Vishuddha chakra, Ajna(pour celui-la c'était bon), Sahasrâra chakra.


Je donne aussi une planche:
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Patrice/MuMooh

Merci pour ces précisions bien utiles

phoenixeternel a écrit:

Merci pour ces précisions bien utiles

Y a pas de quoi.

Un peu de précision ne fait pas de mal.