Magnétisme curatif et radiesthésie vibratoire au service des animaux
Bonjour, bonsoir bienvenue à vous sur notre arche de Noé.

Nous sommes un forum, d'aide aux animaux.

Alors, si vous avez besoin d'un coup de main, nous serons très heureux de vous accueillir parmi nous.

Les avis de recherches sont suspendu pour le moment.

Vos premiers pas bien lire et signé notre charte et une petite présentation même rapide nous fera plaisir.

Merci et bienvenue à vous sur notre arche de Noé, amicalement Thierry
Magnétisme curatif et radiesthésie vibratoire au service des animaux
Bonjour, bonsoir bienvenue à vous sur notre arche de Noé.

Nous sommes un forum, d'aide aux animaux.

Alors, si vous avez besoin d'un coup de main, nous serons très heureux de vous accueillir parmi nous.

Les avis de recherches sont suspendu pour le moment.

Vos premiers pas bien lire et signé notre charte et une petite présentation même rapide nous fera plaisir.

Merci et bienvenue à vous sur notre arche de Noé, amicalement Thierry
Magnétisme curatif et radiesthésie vibratoire au service des animaux
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Magnétisme curatif et radiesthésie vibratoire au service des animaux

Forum venant en aide aux animaux en difficultés.
 
AccueilPortailPublicationsRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexionDemande d'aide
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 74 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 74 Invités

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 235 le Ven 11 Oct - 2:03
Rechercher
 
 

Résultats par :
 

 


Rechercher Recherche avancée
Mon animal et moi
Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier Flyche14
Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier Flyche15
Jeux, Jardin, Nature, Maison, Loisirs.
Parcourir le forum
Loisirs
Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier Flyche39
Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier Flyche40
Notre bouton
Vous pouvez prendre notre bouton, pour mettre sur votre site/forum 88 x 35
Partenaires


Partagez
 

 Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Mary34
Membre fidéle
Membre fidéle
Mary34

Féminin Bélier Messages : 604
Date de naissance : 19/04/1955
Date d'inscription : 29/08/2015

Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier Empty
Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier EmptyMessageSujet: Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier   Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier I_icon_minitimeJeu 17 Mar - 17:58

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Difficulté: facile
Coût: abordable
Portion(s): 4
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 15 minutes
 
Ingrédients
8 filets de sardines - 1 belle poignée de pourpier - 1 yaourt nature - 1 lime - sel - poivre - paprika - huile d'olive
 
Préparation
Cuire les filets de sardine au four (gril), à la plancha ou au gril traditionnel. Pour le four, préchauffer à 200 °C.
Préparer les sardines avant cuisson, ajouter huile d'olive, sel, poivre et paprika.
Presser le lime, le mélanger au yaourt (selon votre goût: plus ou moins de jus de lime), assaisonner et réserver.
Laver le pourpier et le réserver.
Cuire les sardines. Pour le four, cuire à 175° C sous le gril (haut du four) pendant 8-10 minutes.
Sortir les sardines du four et les laisser refroidir.
Préparer les feuilles de riz pour les rouleaux de printemps (eau chaude puis déposées sur un linge humide). Les garnir de sardine, sauce et pourpier. Rouler, replier les bords et fermer.
Revenir en haut Aller en bas
 

Rouleaux de printemps aux sardines grillées et pourpier

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» Poivrons grillées au caviar d'aubergines
» Salade de pourpier, tomate cerise et maïs
» Salade de légumes d'hiver au pourpier et graines de tournesol
» Catalogue printemps 2014 en ligne "Servranx"

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Magnétisme curatif et radiesthésie vibratoire au service des animaux :: FOURCHETTES ET SAC À DOS :: Coin cuisine.-