Avez-vous déjà vu un homme enfiler une paire de jeans très serrés,  se regarder dans le miroir et se plaindre de se sentir gonflé ? Probablement jamais. Ce n’est pas que les hommes ne gonflent pas. Lorsque cela se produit, cependant, ils n’en pensent rien de plus que d’avoir bu une ou deux bières de trop ; ils relâchent donc leur ceinture et sont convaincus que cela passera. Et ils ont raison. Pourquoi ? Parce que la cause principale du ballonnement, pour les hommes comme pour les femmes, est l’air que l’on avale (phénomène similaire à l’air que l’on n’avale en mangeant) ou l’air produit par le cop en réaction à des aliments riche en fibres.

Si vous vous sentez gonflée et pleine de flatulence, mais que vous n’avez bu ni bière ni boisson gazeuse, la sensation pourrait être causée par d’autre aliments qui contiennent de l’air, par exemple la glace. Et ce n’est pas n’importe quel parfum, c’est la glace au chocolat.

Vous pourriez également ressentir un ballonnement juste avant vos règles. Un certain inconfort que plusieurs femmes associent à une rétention de liquide pourrait n’être qu’un malaise abdominal simplement causé par le ballonnement.

Essayez ce produit:

Mastiquez vos aliments:

Reconnaissez les aliments qui font gonfler:

Faites tremper vos fèves de lima et vos lentilles:

Évitez les succédanés:

Oubliez le chocolat:

Mettez vos souliers de marche:

le charbon activé , c'est bien !