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 Renforcer son ancrage

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AuteurMessage
Zédicus
Membre timide
Membre timide
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Masculin Vierge Messages : 275
Date d'inscription : 24/02/2017
Localisation : Cygnus X1

MessageSujet: Renforcer son ancrage   Sam 27 Mai - 20:02

Bonjour,

En tenant la position que je vais décrire :

Debout, les paumes des deux mains sont orientées vers le sol au niveau de la taille, les doigts vers l'avant et les avant bras horizontaux.
Cette posture fait descendre notre centre de gravité du Ka situé au niveau du nombril en l'amenant au niveau des chevilles. L'ancrage est très important, on obtient un puissant rechargement en maintenant sa conscience à trois largeur de doigts sous le nombril. Un calme est ressenti peu à peu et facilite le sommeil.

Zédicus
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Mary34
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Féminin Bélier Messages : 583
Date d'inscription : 29/08/2015

MessageSujet: Re: Renforcer son ancrage   Sam 27 Mai - 20:58

Merci Zédicus.
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Zédicus
Membre timide
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Masculin Vierge Messages : 275
Date d'inscription : 24/02/2017
Localisation : Cygnus X1

MessageSujet: Re: Renforcer son ancrage   Sam 27 Mai - 21:36

C'est marrant quand j'ai écris ces 2 posts je te voyais, j'ai dû écrire cela pour toi on dirait ...
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Mary34
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Animateur(e)
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Féminin Bélier Messages : 583
Date d'inscription : 29/08/2015

MessageSujet: Re: Renforcer son ancrage   Sam 27 Mai - 21:46

Zédicus a écrit:
C'est marrant quand j'ai écris ces 2 posts je te voyais, j'ai dis écrire cela pour toi on dirait ...
 C'est ce que j'ai pensé aussi!!!! Smile
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MessageSujet: Re: Renforcer son ancrage   

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Renforcer son ancrage

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